Artemis(アルテミス) ​

寒い冬に弱りがちな「腎」 「腎」は寒さが苦手です。 身体を冷やさないように心がけて温かい食事をとることを心掛けたいですね。 寝る時に湯たんぽもオススメです！ 手首、足首、首の保温をしてあげると身体も温まります(^^) 「腎」を補う黒い食べ物を積極的に食べるのがおすすめです。...

Artemisではゆらら式足分析によるリフレクソロジーを提供しています。 私自身がなぜゆらら式のスクールを受講しようと思ったかというと、予防医学の足分析の足揉みということです。そして、病気になる前の”しるし”が現れる、痛めた後ににもシミのようなものがでたり、性格や思考までも...

先日、東京の銀座にある漢方アカデミーにて、初の対面授業へ行ってきました。 3年ぶりの対面授業とのことでした。 それまではズームでの授業だったので、初の対面で一緒に学んでいる人たちにも会えて授業の内容も面白く、あっという間に一日が過ぎました！...

東洋医学などでは、「腎」は生命力の源といわれと言われいます。 腎は寒さを嫌うため冬の寒さは腎の働きを低下させ、不調が起こりやすくなります。 また腎の働きの低下は老化を加速させてしまいます(>_<) 特に寒い冬は腎をしっかりと温めて腎を養生していきましょう。...

新年が明けて皆様いかがお過ごしですか？ 年末年始の疲れが取れずなんとなく不調だったり、元氣がでない、リフレッシュしたい、寒さで身体がスッキリしないなどArtemisでデトックス＆リセットしませんか？ 1月限定のお得なメニューのご紹介です(^_^)...

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 ２０２３年は1月４日からオープンとなりました。 ご来店の皆様に外れくじなしの新春くじをご用意しております!(^^)! 入浴ボール（色々な種類のハーブが入っています）、ネイルオイル、、シアバターとミツロウのク...

今年も残すところ2週間ほどとなりましたね。 年末で忙しい日々を過ごし、たまってしまった疲れをデトックス＆リセットして体と心をすっきりさせませんか？ 当サロン、オススメ！下半身デトックス＆ヘッドマッサージ＆腰、背中９分では、足湯で温まった後にヒップから足裏までアロマ＆植物抽出...

先日、エステティシャン・セラピストのセミナーのご案内を受けて参加してきました。 会場の場所を勘違いし遅刻してしまうという失態(._.) 途中参加となってしまいましたが、皆さんにお伝えしたいこともたくさん！ サロンに取り入れたい内容ばかりでした。...

しばらく冷たい雨が続きそうですね。 Artemisではあったかグッズとして、オーガニックカイロをご用意しました！ じんわりあたたかく、アイピローはラベンダーが入っておりリラックス効果◎ ヘッドマッサージの際にアイピローで温め眼精疲労回復に◎...

漢方アカデミー講座でした。 漢方カウセンリングするにあたり、 感性を磨くとは、から始まりました。 色々と学びなかなか言葉で表現できないけど、とても心身に感じることはたくさん！ 感性を磨くとは五感を磨くこと 五感を磨くとは森羅万象 氣がめぐれば感性も磨かれる 深いですね。...

新潟市も初雪が降り本格的な新潟の冬の始まりが感じられますね。 【リフレクソロジー30分＆フットケア30分】のメニューのご紹介です。 足裏リフレクソロジーと角質ケアの組み合わせの60分コースです。 プラス足湯＆ハーブティーor薬膳茶付きです。...

12月に入り新潟らしい気候になってきましたね。 寒さが厳しくなるこの季節は身体の巡りが滞りやすく不調につながりやすくなります。 下半身リンパマッサージで身体の巡りを促しヘッドマッサージで頭と首肩の凝りをほぐしてリフレッシュしませんか？...

クマ笹パウダー🐼 血液浄化作用があると聞き、先日薬膳教室のお店で購入！ クセはなく飲みやすいです🍵 お茶に入れていかがですか？ 添加物が気になる方にもオススメです！ 心と体が健康であるためにここ最近は正しい情報や学びが必要だと感じることが多々あります。...

リラックスした状態で足裏の色をチェックしてみて下さい。 何色ですか？ 足裏の色からも心身の状態を映し出すと言われています。 理想の色はピンク色です。 写真では少しわかりにくいかもですが、施術前の足裏の色はオレンジ色に近い感じです。...

11月23日は、WSの講師として、フェムゾーンケアの大切さと、オーガニックなもので手作りのリキッドソープとマッサージオイルを作るという内容でした。 皆さんはフェムゾーンケアはしていますか？ 最近では、フェムテックやフェムゾーンケアの話題が出てきていますが、まだまだフェムゾー...

こんにちは！アルテミスの古寺です。 乾燥が氣になる季節ですね。 乾燥するこの季節は、お肌や喉、かかと、などなど色んなところが乾燥しますね。 潤す食材としては、白い食べ物がオススメです。 大根、かぶ、白きくらげなどです。 白きくらげはとてもオススメです！...

現在、漢方アカデミーで漢方を学んでいます。 皆さんは、ご自分の舌を観察したことはありますか？ 漢方では、望診の中に舌診というものがあります。 舌からは最近のことが分かると言われとiます。 「舌でわかる、あんなことやこんなこと」...

こんにちは！ アルテミスの古寺です。 昼夜の気温差と乾燥に氣をつけたい季節ですね。 今の時期は、「肺」と「腎」を養生することがポイントです。 話は変わりますが、足は自分を映し出す鏡と言われています。 掲載した写真は同一人物です。 ※掲載の写真はご本人の許可を得ています。...

投稿がかなり遅れてしまいましたが、10月22日に自宅サロングランドオープンいたしました。 狭いスペースですが、ご来店して下さる皆様が少しでもリラックスでき心と体が健康になれるようにお手伝いしていければと思っています(^_^) ぜひ、ご来店お待ちしております。

漢方アカデミーコースが始まりました！ あっという間に終わり楽しく時間が過ぎました。 最初に意識、思い、氣づきの大切さを学び、自分らしく生きることについて。 奥深いです。 漢方薬の試飲では、飲んだ直後からじんわりと汗が出ました。...