つい2～3日前までは、半袖でも良い位だったのに、この寒さ。
気温差が激しいですね。
足は心臓から一番遠く老廃物が排出されにくいところでもあります。
そして、筋肉が一番衰えやすいところだと知っていますか？
私は、わんこの散歩をしていて感じました。
なんか最近、前よりもつまずきやすくなったなと(>_<)
ヤバい((+_+))
運動不足も原因だと自覚あり。
ヨガも始めて少しずつ鍛えていこうと思っています。
足の筋肉は上半身に比べて、30代から急速に減少し始めるんだそうです。
むくみ対策にレッグケアを取り入れたいところですね！
お風呂上りにレッグケアをすると、翌朝違いますね(^^)
サロンでは新しいメニューに足スッキリ美脚コース60分が加わりました！
足の疲れがつらい、むくみや冷えの方にオススメです。
春になり薄着に季節になるこの季節にいかがですか？
仕上げにレッグケア化粧品で仕上げていきます！
ぜひ、ご来店お待ちしております。
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