今日は暖かいというか、日中は半そでで良いくらいでしたね。
昨日まで五分咲き位の桜が一気に咲き始めましたね。
桜の美しさについ見とれてしまいます。
春は気温も暖かくなりワクワクする気持ちになる一方で、冬の間に体の中にため込んだ不要な物を解毒しようと肝臓がフル活動しています！
そのため、「肝」の解毒の機能がうまくいかないと不調が出やすい時期でもあります。
「肝」はは感情の」コントロールも担っているためイライラしたり、不眠やむくみなど不調のサインを見逃さず出来るだけその時にあった養生をしていきたいとこですね。
「肝」は酸味を好むので、食事に取り入れりするのもよいかもしれませんね。しかし、便秘の方には酸味の取り過ぎは逆効果なので、自分自身の性質を知るのも大切です！
春の不調にハーブテントもオススメです。
じんわりと体を温め大量の汗をかきデトックスして、その後に足スッキリ美脚コース60分むくみ改善につなげて血流を促していくのがオススメです。
ハーブテントと足スッキリ美脚コース60分の組み合わせもオススメです。
心も体もスッキリさせませんか？？
ぜひ、ご来店お待ちしております。