花粉症は前シーズンからの養生がポイント‼

花粉症は春にやってきますね。

私自身も毎年悩まされています。

症状が出る前の季節である冬のうちに防衛力を高めるのがカギとなります。

ポイントは、

・体を冷やさない

・体に余分な水をためない

・甘いものを食べ過ぎない

などです。

アルテミスでは、花粉症対策のリフレクソロジーも行っています。

冬の時期にしっかりと足裏を揉んで春に備えましょう。

体を温める、ハーブテントやハーブボールのメニューもありますので、ぜひお試し下さい。

ご来店お待ちしております❤